【歯周病の方、口臭が気になる方】

殺菌成分配合の歯磨き粉

殺菌成分には、歯周病の原因である歯周病菌の増殖を抑え、進行を防ぐ効果があります。

また、口臭の原因になる細菌の増殖を抑える効果もあるため、口臭の予防にも効果的です。

殺菌成分でよく歯磨き粉に配合されているものはIPMP (イソプロピルメチルフェノール)、CPC (塩化セチルピリジニウム)、CHX (塩酸クロルヘキシジン)などがあります。

【着色が気になる方】

研磨剤・ピロリン酸ナトリウム・ポリリン酸ナトリウム配合の歯磨き粉

①研磨剤→歯の表面汚れを落とし、歯を白く保つ効果があります。ただし、研磨剤の量が多いと歯の表面を傷つける恐れがあるため歯科医院でのクリーニングをおすすめします。

②ピロリン酸ナトリウム・ポリリン酸ナトリウム→着色を浮き上がらせて、汚れを落とす効果があります。

歯ぐきの変化も知覚過敏の原因に

エナメル質は、歯ぐきより上に見えている歯の部分にしか存在しません。

そのため、歯周病の進行や間違った歯磨き、食いしばりなどによって歯ぐきが下がってしまうと、エナメル質で覆われていない歯の根元の部分（象牙質が露出している部分）が露出し、そこから刺激が伝わり知覚過敏が起こることもあります。

最後に：知覚過敏でお悩みなら

「虫歯じゃないから大丈夫」と知覚過敏を放置してしまうと、症状が悪化したり、他の口腔トラブルの原因になったりする可能性もあります。成人の方の約8割が知覚過敏を経験するとも言われていますが、適切なケアと治療で症状をコントロールすることは十分に可能です。

もし、歯がしみる症状でお悩みでしたら、悩んでいないで歯科医院に相談してください。歯科医師や歯科衛生士が、あなたの症状に合わせた最適なアドバイスと治療をご提案いたします。

なんば周辺で、知覚過敏でお困りでしたら、お気軽にお越し下さい。

当院が使用するEMSエアフロー

当院では、予防歯科の先進国スイスにあるEMS社の「エアフロー プロフィラキシス マスター」をというエアフローを導入しています。

EMS社は、独自の予防プログラム「GBT（Guided Biofilm Therapy）」を提唱し、より効果的・効率的な予防歯科治療を提供するための機器開発を続けている、信頼性の高いメーカーです。

EMSエアフローは非常に細かなパウダー粒子をジェット噴射で歯に吹き付けて汚れを落とすため、従来のクリーニング方法よりも歯や歯茎に優しく、短時間で効率的に清掃できるのが特徴です。

この機器は水温も調整できるため、知覚過敏の方でもなるべく刺激を感じないよう、患者様の状態に合わせて細かく調整しながら施術を行うことができます。

ホワイトニングとは？歯科で行う理由

歯医者のホワイトニングは、歯の表面や内部に沈着した着色汚れを分解して、歯そのものを内部から漂白して白くする施術です。

歯磨きでは落ちないコーヒー・紅茶・たばこの黄ばみにも効果があり、歯科で行うホワイトニングは安全性・効果の高さが魅力です。

歯科で行うホワイトニングと、市販品やセルフケア商品、エステやサロン（医療機関以外）などでのホワイトケアとの明確な違いは、使用できる薬剤にあります。過酸化水素や過酸化尿素という歯科医院や病院でしか使用することができない薬剤を使用し、歯の色素を取り除き、歯を白くします。

参考▶どうしてホワイトニングで歯が白くなるの？

ホームホワイトニング　理想の白さを目指す方に

歯科医院で専用のマウストレーを作成し、自宅で薬剤を使って毎日じっくり白くしていく方法です。

メリット

• 自分の理想の白さに近づける：納得いくまで続けられる
• 生活スタイルに合わせやすい：開いた時間にできる
• 効果が長持ちしやすい：※オフィスホワイトニングに比べて

デメリット

• 効果を実感するまで時間がかかる：およそ2週間〜2ヶ月
• 継続使用が必要：プロが施術するためトラブルが起きにくい
• 使用方法に注意：誤使用のリスク

確かな効果と安全性が魅力

最近では、スポーツジムやネットショッピングなどあらゆる場所で「ホワイトニング」という文字を見かけます。

もちろん、それぞれ効果があるものだと考えられます。しかし、過酸化水素や過酸化尿素を使って、しっかり歯を白くできるのは歯医者のホワイトニングだけです。

「ホワイトニングは気になるけど不安…」という方も、歯科医院でしたら専門家（歯科医師や歯科衛生士）が安全且つ効果的に歯を白くするお手伝いをしてくれます。

歯を白くしたい方はお気軽にご相談ください。

歯石取りをしないとどうなる？

• 歯周病が進行する
  歯石の表面はザラザラしており、さらにプラークが付きやすい状態になります。その結果、炎症が慢性化し、やがて顎の骨が溶けて歯を失う可能性もあります。
• 口臭の原因になる
  歯石やその周囲に溜まった汚れが、嫌な口臭の原因に。マスクをしていても気になるニオイの多くは、実は歯石が関係しています
• 生活習慣病のリスクが高まる
  歯周病は、糖尿病や心臓病といった生活習慣病と密接に関係しています。口腔内の慢性的な炎症が、全身の健康に影響を与えることが分かってきています。

歯石取りは意味があると実感してほしい!

「歯石取りは意味がない」と思っていた方こそ、一度歯科医院でのクリーニングを体験してみてください。

歯石を取り、ツルツルになった歯の舌側の感触に、きっと納得していただけるはずです。そしてそれは歯茎の健康、ひいては体の健康につながります。

日本人が歯を失う最も大きな原因は「歯周病」です。そして、その歯石取りこそその歯周病の治療であり予防です。

そしてそれが、10年後も自分の歯で食事を楽しむための第一歩になるかもしれません。まずは、一度歯石取りにお越し下さい。そして、歯石を取った後の舌触り・口臭・歯茎の引き締まりを実感して、「やっぱり意味がある」と思っていただければ幸いです。

初期虫歯の具体的な症状

初期の虫歯は痛みを伴わないことが多く、気づくとしたら見た目の変化だけが頼りです。

しかし、歯の裏側にできた虫歯や、隣接面（隣り合って重なっている部分）に出来た虫歯などは、自身で見つけることは困難です。これらを見つけるには、定期的に歯科医院に通っていなければ難しいと言えるでしょう。

また、冷たいものや甘いものがしみるというような症状が現れた場合は、虫歯が象牙質に達している場合があります。象牙質は歯の一番外側の組織であるエナメル質のような強度を持っていないため、象牙質に達した虫歯は進行が早くなる事が考えられます。

虫歯が進行すると

虫歯は進行すればするほど、歯を削る量が増えていきます。加えて虫歯が神経にまで達すると、神経を取る処置が必要になります。

そして神経を取った歯は極端に歯質が薄くなり、脆くなるため歯の寿命が短くなってしまいます。歯の神経を取ると、歯根破折と言って歯の根が折れる症状を起こす可能性が高くなるためです。そしてその破折は、日本人の抜歯の原因として3番目に多い原因（抜歯原因における破折の割合17.8%）なのです（※1）。

つまり、神経を取った歯の寿命が短くなるというのは、破折する可能性が高まり、すなわち将来的に歯を失う可能性が高くなるということです。

神経を取って被せ物になった歯は、虫歯は治ったとしても将来的に破折する可能性があることを覚悟しておかなければいけません。

まずは歯科医院にいくこと！

自分の歯に初期の虫歯のような白や黒の点を見つけたら、まずは歯科医院に行きましょう。

本当に初期の初期であれば削らない場合もありますが、「削る」か「削らないか」は歯科医師に判断を委ねる必要があります。

自己判断で放置することは、虫歯の進行を招くリスクがあります。

せっかく初期の段階で虫歯を見つけても、「まだ大丈夫かな」と放って置くと、虫歯はどんどん進行していきます。

虫歯は進行性の感染症です。放って置くとどんどん悪化し、他の歯や大切な身近な人に感染する可能性もあります。「虫歯かな？」と思ったら、迷わず歯医者さんを予約しましょう。

定期検診・予防歯科のススメ

虫歯を予防するためには、定期的な歯科検診・予防歯科が最も効果的です。予防歯科は、年に3〜4回（場合によっては2回の人も）、虫歯や歯茎のチェックをして、歯をキレイにクリーニングする習慣です。

実はこの予防歯科で、小さな虫歯が見つかることは少なくありません。というのも、虫歯を小さなうちに見つけられるのは予防歯科ぐらいしかないためです。

予防歯科は、歯科治療に保険の効かない海外では「虫歯にならないため」に一般的に行われています。日本でも、平成28年に行われた国民健康・栄養調査によると、「過去1年間に歯科検診を受けた者の割合」は52.9％と、平成21年（34.1%）、平成24年（47.8%）から確実に増えてきています。虫歯を初期で見つけるため、そして虫歯にならないためにも、予防歯科を始めませんか？

アップル歯科は、予防を第一に考える歯科医院です。予防歯科を始めようと思ったら、お気軽にご相談にお越しください。

悪化する可能性

歯茎の腫れを放置すると、症状が悪化する可能性があります。初期段階の炎症が進行し、より深刻な歯周病や他の口腔内の問題を引き起こすことがあります。

悪化した場合、治療が複雑になり、回復までの時間も長くなるため、早期の対応がとても重要です。

日常のセルフケア

歯茎の腫れを防ぐためには、日常的なセルフケアが欠かせません。正しい歯磨きの方法を習得し、毎日の口腔ケアを徹底することが重要です。

正しい歯磨きの仕方は、歯医者さんでTBI（歯磨き指導）を受けることをおすすめします。

歯ブラシは柔らかめのものを選び、歯茎を傷つけないように優しく磨くことが推奨されます。

また、デンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯と歯の間の汚れを取り除くことで、更に歯茎の腫れやお口のトラブルを予防できます。

早期治療のメリット

歯茎の腫れに対する早期の治療は、多くのメリットがあります。まず、症状が軽度のうちに対処することで、治療が簡単に済むことが多いです。

また、早期治療により、治療費や治療時間を節約することができます。

何より、今後起こる恐ろしい状態防げるのは、早期に治療介入した場合のみです。すべての病気に言えることですが、早期発見、早期治療が原則です。

「時間がない」と思う方なら尚更早期治療が望ましいです。受診が遅くなればなるほど、痛みや腫れで仕事が手につかない時間は長くなり、受診をしても治療が長引く可能性は高くなります。