口臭 | なんばアップル歯科

口臭がするのは入れ歯の汚れが原因かも！？

松岡惇 — Fri, 14 Jan 2022 07:01:53 +0000

なぜ入れ歯が口臭の原因に？

レジン製の入れ歯は汚れがたまりやすい

そもそも、入れ歯には「総入れ歯」と「部分入れ歯」の2種類がありますが、いずれもお手入れを怠ってしまうと当然汚れがたまり、口臭の原因となります。

中でも、保険の入れ歯のようにレジンとよばれる素材を使用している入れ歯は注意が必要です。レジンとはプラスチック樹脂のことで、吸水性が高く、傷も付きやすい材質なので、当然汚れがたまりやすくなってしまいます。

また、部分入れ歯はクラスプという金属でできた留め具がついていますので、装着したままでは十分に清掃することは困難です。汚れがたまってしまうと、口臭の原因になるだけではなく、むし歯や歯周病のリスクも上がるので注意が必要です。

レジンを使用した入れ歯のメリット

基本的に、保険適用で作れる入れ歯には、歯や歯茎に模した部分にレジンが使用されています。レジンはプラスチックなので耐久性が低く、口臭の元となる汚れが残りやすいのですが、保険適用なので安価で作ることができるという大きなメリットがあります。

自費で作れるレジンを使用しない入れ歯もあります

口臭だけでなく、むし歯や歯周病リスクも

例え総入れ歯での方でも、支台歯として歯の根っこが1本でも残っているのであればご自身の歯がむし歯になってしまう可能性はあります。

また、天然歯が一本も無い場合であっても、歯周病菌は口腔内からいなくなるわけではありません。

歯周病菌は歯を支えていた骨を徐々に溶かしてしまい、入れ歯が合わなくなってしまったり、顎の関節にも影響を及ぼすこともあります。そのため、歯が１本も残っていない場合であってもお口のケアは継続していただくことをおすすめします。

入れ歯のお手入れ方法

部分入れ歯も総入れ歯も必ず外してから清掃しましょう。小さな部分入れ歯を装着されている方の中には、装着したまま歯ブラシで磨く方がいらっしゃいますが、クラスプの下や隙間などは汚れが残りやすいのでご注意ください。

基本的に歯ブラシでの清掃は毎食後に行い、寝る前には必ず、洗浄液に浸けて除菌しましょう。ご自身の歯も、入れ歯も十分に清掃ができている状態で、装着してください。

ご自身の洗浄方法に問題がないか不安だという方は歯科医師に確認することをおすすめします。

汚れがたまりやすい場所

部分入れ歯	総入れ歯
歯肉に触れる義歯床クラスプ（金属の部分）	歯肉に触れる義歯床歯と歯の間の溝

口臭が気になるならインプラントという選択肢

総入れ歯も、部分入れ歯も、レジンを使用した入れ歯は保険適用になるから安価で作れるというメリットはあるものの、どうしても汚れがたまりやすい傾向があります。

臭いが気になって仕方ない、衛生面も気になるという方は、インプラントにするという選択肢もあります。

インプラントは、歯の根の代替としてチタン製の人工歯根を埋入する治療ですが、その上にセラミック製の被せものをすることで、見た目も機能的にも天然の歯に近い歯になります。

セラミックはレジンよりも吸水性が低く、傷がつきにくいという特徴があるので汚れがたまることによる口臭を改善できる可能性があります。

歯科検診を受け続けることが口臭、むし歯、歯周病対策に

もちろん、セラミックの歯にしたからといって必ずしもむし歯にならないわけではありません。歯磨きなどのケアが不十分であればむし歯リスクはあります。

入れ歯にしても、セラミックの歯にしても、お口の健康を維持するために歯のメンテナンスは欠かせないので、定期的な歯科検診をおすすめします。

定期検診を受けることで口臭・むし歯・歯周病の対策にもつながります。

また、入れ歯の清掃方法にあまり自信がない方は、歯科医師に正しいお手入れ方法のレクチャーを受けましょう。

入れ歯じゃないのに口臭に悩んでいる・・という方はこちら

この記事の編集・責任者は歯科医師の福本哲也です。

歯科医師福本哲也

略歴: 2019年国立大学法人北海道大学歯学部卒; 2019年札幌医科大学付属病院入職; 2021年アップル歯科クリニック入社; 2023年なんばアップル歯科副院長就任; 2024年なんばアップル歯科院長就任
ライセンス: 歯科医師免許; 麻雀プロライセンス
所属学会: 国際インプラント学会　認定医; ITI会員; 臨床歯周病学会会員; 日本歯内療法学会会員; 日本顎咬合学会会員　講演:第43回日本顎咬合学会総会

受講セミナー: SJCDベーシックコース; 歯周外科プライベートセミナー; iCEED　evening seminarコース; iCEED再生療法ハンズオンコース; クリニカルエンドの実践; エビデンスに基づいたラミネートべニア修復とZr接着ブリッジ治療; FIDI; i6; i6GBRコース; LSGP; GPOレギュラーコース; GPOアドバンスコース; MID-G

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口臭は歯磨きだけでは落とせない！？気になる口臭、歯医者に相談

笹倉淳史 — Wed, 29 Dec 2021 00:28:33 +0000

口臭のことも、歯科医院で相談できます

口臭で悩んだら歯医者さんの口臭外来へ

マスクを着けて過ごす時間が増えた今、自分の口臭に敏感になる方も多いのではないでしょうか？口臭の原因の多くはお口の中にあることが多く、歯医者で診てもらうことで解決する問題も少なくありません。

しかしながら、口臭の原因が口の中にあると分かっていても、実際に歯科医院に来院する患者様は1割未満というデータ（※1）もあるように、気になってはいるものの中々改善に踏み出せないという人もたくさんいらっしゃいます。

においの原因がお口の中にあるなら、口臭は歯医者での治療で改善できる場合があります。人に会う機会が増える前に一度、口臭についての正しい知識を身につけて、症状に合わせて対処法を考えてみてみましょう。

※1）口の臭いが気になった時、「歯科医院を受診した方がよい」認知率17.0％。実際「歯科医院に行く」（9.4％）のは1割未満。

公益社団法人日本歯科医師会（2016）10代〜70代の男女1万人に聞く、お口の臭い調査

原因別口臭の種類5選

口臭とひとくくりに言っても、多くがお口の中に原因があるものの色々な要因が重なって発生するものがあります。口臭の種類を知って、自分はどれにあたるのか把握しておきましょう！

生理的口臭

人が普段行う日常生活で発生してしまう口臭のことです。眠りから起きた時に発生する「起床時口臭」や、お腹が空くと発生する「飢餓時口臭（きがじこうしゅう）」などがあり、緊張感がある時に発生する「緊張時口臭」は特に強く口臭が現れます。また、女性の場合はホルモンバランスの不調の前後で口臭を感じることがあります。

朝起きてすぐや空腹の時は一般的に唾液の分泌量が少なくなるため、細菌が増殖しやすくなります。その結果、口臭の原因菌と言われるVSC（発性硫黄化合物）がお口の中にたくさん発生して臭いを発するようになります。

この生理的口臭は普段の歯磨きはもちろんのこと、歯医者でのクリーニングや水分の積極的な補給で減らすことができます。また、生活習慣の改善でも口臭を緩和が見込めます。

病的口臭

なにかしらの病気によって引き起こされる口臭のことです。病気の種類はお口の中が由来になるものと全身疾患の2パターンに分けられます。

お口由来のものは、歯周病、虫歯、歯垢（プラーク）、歯石、舌苔（ぜったい）などがあり、病的口臭のうち90％以上がお口の中が原因と言われています。（のちほど詳しく解説します）

全身疾患では、鼻や喉の病気、呼吸器系の病気、消化器系の病気、糖尿病、肝臓疾患などが口臭の原因にあげられます。特に糖尿病は歯周病と相互関係のある合併症として知られていますので（※2）、全身疾患の改善が口臭の改善につながる可能性は大いにあります。

※2）糖尿病患者では歯周病罹患率は健常者と比較して増加し、さらに血糖コントロールが不良な糖尿病患者では歯周病の発症および進行のリスクが上昇する。

片桐さやか　日本口腔検査学会雑誌（2016）糖尿病と歯周病との関わり～疫学および介入研究～

食べ物・嗜好品による口臭

ご想像通り、臭いの強い食品を口にすると口臭としてあらわれます。ニンニクやニラ、タバコ・酒などが代表的ですが、これらを摂取した後は血液を介して全身に成分が行き渡るため、お口の中を洗っても臭いが残る場合があります。

しかしながら、この口臭は一時的である場合がほとんどで、時間が経つと臭いも少なくなっていきます。ですが、すぐには取れにくい臭いでもあるので、直近で人と接する場合はやはり摂取は避けた方がよいでしょう。

ストレス・不安による口臭

ストレスを感じている時にも口臭が強くなると言われています。

ストレスがかかると、リラックスしている時に比べて唾液の分泌量が3割ほど少なくなると言われています。唾液量が減少すると細菌の増殖が促されるため、口臭は強まります。

心理的口臭

口臭検査などを実施しても口臭があると確認できないものの、本人だけが強い口臭があると思い込むことような状態を言います。自臭症や自己臭症、自己臭恐怖症と言われたりもします。

生理的口臭などのように人はもともと口臭を持っているため、口臭が全くないという人はいません。心理的口臭を改善するためには、歯医者や口臭検査が可能なクリニックで口臭の有無をチェックしたうえで、自分の息は過度に臭くはないということをご自身で認識していただくことが重要です。

歯医者で改善できる口臭の原因6つ

歯周病

歯周病菌が増殖する際に、歯ぐきの細胞や血液などのタンパク質を分解して、その際に発生するガスが口臭の原因になります。そのため、歯周病患者は慢性的に口臭が出てしまいます。

歯周病初期は痛みもなく自覚することもできないため、気づかないうちに静かに進行していく病気です。病気が進行すると歯ぐきからの出血に膿が混じるようになり、口臭もひどくなります。

歯医者での定期的な検診で歯周病予防をしつつ、口臭も改善が見込めます。（※3）

虫歯

虫歯が進むと歯の中のタンパク質が腐り、口臭の原因になります。虫歯には独特の臭いがあり、特に神経まで虫歯が到達して神経が腐ってしまうと、強烈な臭いがします。

虫歯がある場合はできるだけ早めに歯医者で治療をしていきましょう。

ドライマウス

ストレスや緊張、お薬の服用などによって唾液量が減り口の中が乾くと、口臭の原因となります。

リラックスするなどご自身でできる改善方法もありますが、歯科医院での唾液分泌量検査・お薬の処方などの適切な処置を受けるべきでしょう。

歯垢(プラーク)

歯の表面に付着する柔らかい汚れのことです。歯ブラシで取り除ける程度の柔らかさですが、取り残すと時間経過で歯石に変わってしまいます。

プラークはそのほとんどが食べかすなどではなく細菌でできており、虫歯や歯周病の原因にもなるため、取り除くことで口臭の改善が見込めます。

歯石

プラークと唾液のタンパク質が合わさると、数日で石のように硬い「歯石」になります。歯石はざらざとしていてプラークの付着も促進してしまうので、たくさん歯石が着くとそれに比例して口臭も酷くなっていきます。

歯石は歯周病の進行も促してしまうので、こちらも定期的なスケーリングで歯石除去を行うことをおすすめいたします。

舌苔（ぜったい）

舌に付着する黄色や白色の苔状のかたまりのことです。舌の一部だけにつく人、舌全体に広がってつく人、奥の方にだけ厚くつく人など、舌苔の付着する範囲や量は人によって様々です。また、同じ人でもその時の体調などによって、舌苔が多くつく時と、あまりつかない時があるようです。

こういった舌苔をきれいにすることによって、口臭は軽減していきます。

※3）対象者のうち８名について治療前後の細菌レベルの比較をしたところ、歯周健康状態の改善に伴い、唾液中の歯周病原性細菌の割合が減少する傾向が認められた。

倉田洋史,粟野秀慈,吉田明弘,竹原直道第65回九州歯科学会総会（2005）歯周病患者の口臭と歯周病原性細菌との関連性について

口臭は歯医者で改善できます

その他にも不具合のある歯の詰め物・被せ物や、口腔ガンが原因で口臭が出る場合もありますが、そのほとんどが歯医者での虫歯治療や歯周病治療・クリーニングで改善することができます。

虫歯治療で虫歯を取り除き、歯周病治療で歯磨きでは届かない歯周ポケットの中に溜まった汚れを専門的な機械で取り除くことで、口腔内の口臭の原因となる物質が減り口臭もなくなっていきます。

口臭を指摘されたことがある方、マスク生活でご自身の口臭が気になり始めた方、一度当院へご相談ください。一緒に口臭の原因を探して改善への一歩を踏み出してみませんか？

アップル歯科公式youtubeチャンネルでも、口臭の改善方法について動画で解説しています。是非ご覧ください。

この記事の編集・責任者は歯科衛生士の小島です。

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