歯みがきで見落としやすい場所、
どこだと思いますか？
それは「歯と歯茎の境目」です。
ついつい見えやすくて磨きやすい歯の表面だけゴシゴシ磨いてませんか？
もちろん、ここだけ磨いていれば安心というわけではないのですが
意識して磨くことで結果は大きくかわります。
磨き方のポイントは、
歯ブラシの毛先を歯だけでなく、歯茎にも少し被せるように当てること。
そのまま優しく小刻みに動かしてください。強い力はNGです。
歯と歯茎の境目を意識して磨いている人は少ないと思います。
今まで意識したことがなかった方は、忘れないように保存しておいてください。
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2026.09.10
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